Stress te lijf
We kunnen niet zonder stress. Onze topvoetballers kunnen penalty’s alleen nemen als ze uiterst geconcentreerd zijn en zich af kunnen sluiten van de hectiek van het stadion en de prestatiedruk. Is de voetballer te gespannen dan mist hij!
Is uw kind nerveus, gespannen, faalangstig, slaapt het slecht, plast het in bed, is het fobisch en heeft dat zijn negatieve weerslag op het kind, de schoolprestaties en het gezin?
Ontregeling
Bij herhaalde stress kan ons stress-systeem op een gegeven moment de zaken niet meer goed regelen.
Conflicten over de schoolprestaties, onzekerheden, faalangst, problemen op school, en/of thuis activeren ons stress-systeem.
Het gevaren alarmeringsysteem in onze hersenen raakt ontregeld. Dit reageert steeds heftiger.
De stresshormonen die normaal gesproken ook weer zorgen voor het uitschakelen van dat systeem kunnen dat niet meer.
Dan ontstaan er bij kinderen dus klachten:
angsten, spanningsklachten, driftbuien, stress, nervositeit en onrust, hyperventilatie en slaapproblemen.
We zien dan ook 'onverklaarbare' hoofdpijn of buikpijn ontstaan en veel spierspanning in nek en schouders.
Goed boek en hartcoherentietraining
In het boek ‘Uw brein als medicijn' beschrijft David Servan Schreiber een aantal technieken waarop zonder medicijnen veel positieve effecten bij deze klachten te bereiken zijn, zoals hartcoherentie training.
In onze praktijk werken wij met hartcoherentie trainingen door middel van software gekoppeld aan een oor- of een vingersensor. Op deze speelse manier leren we snel om een meer coherent en daarmee harmonieus hartritme te bereiken. Ook in tijden van spanning en stress.
In feite re-set je op deze manier het stress-systeem in je lichaam en brein. Je normaliseert op hol geslagen lichaamsfuncties.
Kinderen pikken deze methode vaak snel op en weten dit thuis bijv. voor het slapen gaan en in andere situaties goed toe te passen.
Dat kan ook thuis met de door ons geleverde portable apparatuur tussentijds worden geoefend.
Neurocoaching © levert veel meerwaarde en een meer emotionele stabiliteit zeker bij kinderen. Wij werken wij ook met biofeedback en ouder- en kindcoaching. Dat levert een betere en steviger basis op om met problemen om te gaan en de opgelopen klachten te verminderen.
Voor deze stress behandelingen is geen Q EEG onderzoek nodig.
Wel nemen we een meer uitgebreide intake en tests af.
Meestal starten we dan al snel met de behandeling.
Het behandelplan is afhankelijk van de klachten en altijd op maat.
Wij stellen dan ook ons behandelplan met grote zorgvuldigheid op.
Deze behandelingen zijn meestal kortdurend en vallen vaak binnen de vergoeding van uw aanvullende pakket.
Interesse? Neem dan vrijblijvend contact met ons op: info@neurocoachinggelderland.nl.
